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エルダ・カウンセリングブログ

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Date : 2010年04月22日

「グロリアと3人のセラピスト」というビデオがあります

心の悩みを抱えるグロリアという一人の30代のアメリカ人女性に対して

「来談者中心療法」のロジャーズ
「ゲシュタルト療法」のパールズ
「論理療法」のエリス

というそれぞれ異なるアプローチをするカウンセリングの創始者たちがそれぞれの手法で面接をしていくビデオです

「来談者中心療法」はクライエント(相談者)こそが自分の問題の解決法を深く知っているという考え方に基づいて、セラピストは受容的な雰囲気と共感的な理解に努め、クライエントが自分で自分の問題の本質に気付きを得ていくことを援助する療法といえます



「ゲシュタルト療法」は「いま、ここ」での感情を伴った体験を重視して、本人にとって無意識であった感情や物の見方などを意識化して、適応的な物の見方を自由に取れるように促す療法といえます



「論理療法」は、周りの出来事がその人に嫌な感情を起こさせているのではなく、その人の持つ非合理的な考え方が不快な感情を作り出している原因なのだと捉え、その人の持つ非合理的な考え方を合理的で適応的な考え方に修正していく事で不快な感情を取り除く療法といえます


当時、大学院で勉強していた時に教材としてこのビデオの日本語版を見ました
いま見たら日本精神技術研究所から全3巻で21万円との事。。。。

高過ぎやろ~(;´Д`)ハァハァ


現在ではカウンセリングの勉強会でこのビデオの視聴会をやっている所や大学の図書館などで見れる所があるみたいです


アメリカでは上映禁止になってるそうですが、、、

rogers,gloria
flitz perls
albert ellis


あたりのwordでyou tube検索したら出てきました。。。。買ったら21万円だのに。。。。ただし英語版ですがね。。。you tube恐るべし


実際のセッションを見たらかなり本を読んだ印象と違うと思う所もあれば、人となりが伝わるような所もあって面白いです

この三つの療法はどれがすぐれているかはないと思います。

それぞれ良い面があるし、自分の問題の解決に役立つアプローチを選ぶのは相談をする本人ですから。。。

これらの考え方を、悩みを抱える人が自分の問題の解決のために自分で勉強してみることもいいのではないかと思っています(*´∀`)




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プロフィール

エルダ

Author:エルダ
沖縄出身。大学で上京。東京で10年あまり過ごす。
大学院の心理学部で気功・催眠の研究。その後、臨床心理士の資格を取得して都内でカウンセラーとして勤務。平行してヨガの練習を続ける。都内の公立学校でヨガのワークショップを行う。

帰沖後は県内の機関でカウンセラーとして働きながらオリジナルのカウンセリングとヨガの開発に取り組んでいる。
趣味はヨガ・気功、ブレイクダンス、ウェイト・トレーニング。

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