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エルダ・カウンセリングブログ

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臨床心理士によるカウンセリングとヨガの情報

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ヨガサイコロ

  • 2012.03
  • 18

Edit273

120318_144156.jpg

ある飲み会の景品でヨガサイコロが当たりました(*´∀`)


私にぴったりの景品♪

今日は「コブラのポーズ」に重点を置いて練習します☆






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プロフィール

エルダ

Author:エルダ
沖縄出身。大学で上京。東京で10年あまり過ごす。
大学院の心理学部で気功・催眠の研究。その後、臨床心理士の資格を取得して都内でカウンセラーとして勤務。平行してヨガの練習を続ける。都内の公立学校でヨガのワークショップを行う。

帰沖後は県内の機関でカウンセラーとして働きながらオリジナルのカウンセリングとヨガの開発に取り組んでいる。
趣味はヨガ・気功、ブレイクダンス、ウェイト・トレーニング。

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