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片づけと買い物の魔法

  • 2012.08
  • 11

Edit294

とてもお手軽に心を元気にする方法のいくつかに


片づけ





買い物



があります



片づけはいろいろな片づけ本が出てるので言わずもがなですが


人生がときめく片づけの魔法人生がときめく片づけの魔法
(2010/12/27)
近藤 麻理恵

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新・片づけ術「断捨離」新・片づけ術「断捨離」
(2009/12/17)
やました ひでこ

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部屋をキレイに掃除して自分の望む部屋作りができていると、


「常に」


部屋から気持ちのいいイメージを受け取るので、普段どんな部屋に住んでいるかって意外と重要です





買い物も自分の好きなアイテムをゲットできると、それはその人の心を元気にさせます


アイテム、、、、特に身に付ける服などはその人の一部といってもいいほど本人と物との




「同化率」


が高いので、自分の好みの服に身を包むのはメンタルヘルスにもいいし、特にお気に入りのアイテムを見つけた時はかなり嬉しいものですよね


服を買う時って、



手に取って試着した時の感覚に注意して欲しいです






あ、この服、



自分に買われる為にここにあったんだなって




思える一品があります


そういう一品は購入して、大切に使ってあげれば物も



喜びますよね(´∀`)



ん、


何かカウンセリングのブログっていうより





ユタのブログみたいだ(;´∀`)笑





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Comment

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kazu

subject

私も最近久しぶりに奮発?して色々と好きなものを買い物しました。
節約ばかりするクセがついているのか、いちいち抵抗を感じますが。。

シャツもみつけて買ったんですけど、やっぱり服を買うとうれしいですね^^
翌日から着られると思うとうれしさも大きい感じがします。

片づけの方は、停滞中です。。。

エルダ

subject

>kazuさん

ショッピング依存という病気もありますが、適度な買い物はやりがいにも繋がりますよね☆

特にお気に入りのアイテムが見つかった時は嬉しさもひとしおですね(*´∀`)

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プロフィール

エルダ

Author:エルダ
沖縄出身。大学で上京。東京で10年あまり過ごす。
大学院の心理学部で気功・催眠の研究。その後、臨床心理士の資格を取得して都内でカウンセラーとして勤務。平行してヨガの練習を続ける。都内の公立学校でヨガのワークショップを行う。

帰沖後は県内の機関でカウンセラーとして働きながらオリジナルのカウンセリングとヨガの開発に取り組んでいる。
趣味はヨガ・気功、ブレイクダンス、ウェイト・トレーニング。

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